Исследователи определили, кто находится в наибольшей опасности стать зависимым от социальных сетей

Новое исследование продемонстрировало неожиданные результаты: склонность к зависимости от социальных сетей значительно больше связана с ощущением скуки в жизни, нежели с чувством одиночества.Многие люди буквально начинают свой день со скроллинга ленты в соцсетяхИсточник: Freepik

Вопреки распространенному мнению, одинокие люди не становятся жертвами цифровой зависимости чаще, чем остальные. Напротив, у скучающих, лишенных интересов и увлечений в повседневной жизни людей симптомы этого расстройства проявляются гораздо чаще. Исследование также выявило, что с более высоким уровнем зависимости от социальных сетей коррелируют определённые черты личности.

На данный момент зависимость от социальных сетей официально не считается психическим расстройством, однако она всё чаще рассматривается как серьезная угроза общественному здоровью. Непреодолимое стремление постоянно проверять уведомления, пролистывать ленты новостей и публиковать контент указывает на наличие зависимости, зачастую в ущерб личной жизни, работе и «живому» общению. Эта зависимость, через лайки, комментарии и репосты, активирует систему вознаграждения в мозге, что усиливает привязанность к цифровому миру. На фоне постоянного сравнения себя с другими и страха что-то упустить (FOMO) у человека, страдающего зависимостью, могут развиться бессонница, снижение самооценки и эмоциональное выгорание.

Авторы исследования, Аарон Коэн и Эмрах Озсой, провели анализ данных онлайн-опроса 247 взрослых жителей города Сакарья в Турции. Средний возраст участников составил 26 лет, среди них в основном женщины, не состоящие в браке. Опрос включал шкалы оценки симптомов зависимости от социальных сетей, уровня скуки, одиночества и черт «темной тетрады» — набора негативных личностных характеристик, таких как нарциссизм, макиавеллизм, психопатия и садизм.

Первичный анализ показал, что более выраженные симптомы зависимости чаще встречались у людей с высоким уровнем макиавеллизма, психопатии и садизма, а также у тех, кто сообщал о сильной скуке и одиночестве. Тем не менее, при дальнейшем анализе, учитывающем пересекающееся влияние факторов, единственными достоверными предикторами зависимости остались макиавеллизм и скука. Остальные черты, такие как одиночество, нарциссизм и психопатия, оказались статистически незначимыми.

Иными словами, чаще всего «засасывает» в бесконечный поток цифрового

Фото: hi-tech.mail.ru