Как на профессиональном уровне формируется синдром самозванца: мнение специалистов в области психологии

Оказывается, ощущение себя «слабым звеном» в команде не всегда связано с изначально низкой самооценкой человека.Работа в офисеРабота в офисеИсточник: Unsplash

Синдром самозванца может возникнуть на работе под воздействием коллег из-за нездоровой корпоративной атмосферы, отмечает Social Psychological and Personality Science. Это стало известно по результатам многочисленных опросов.

Напоминаем, синдром самозванца — это распространенный психологический феномен, при котором самокритика уже перестает быть конструктивной: человек начинает считать, что не заслуживает, к примеру, занимаемой должности, и даже объективные подтверждения своей компетентности воспринимает как случайное везение.

Ранее психологи считали, что это исключительно личная проблема индивида — следствие чрезмерного перфекционизма или укоренившейся на определенном этапе жизни неуверенности. Теперь стало понятно, что ощущение себя «мошенником» может развиваться в коллективе, где присутствует конкурентная среда: поощряется соперничество, стремление превзойти других и так далее.

Исследователи провели опрос среди почти 1300 сотрудников различных фирм о том, какой подход используется у них на работе. В результате респонденты разделились на два лагеря: в одних коллективах акцент делается на конкуренции, в других — на сотрудничестве и взаимопомощи. Затем тех и других попросили описать общее самоощущение и степень уверенности в своих силах.

Выяснилось, что в компаниях с высоким уровнем соперничества «самозванцев» значительно больше: сотрудники чаще сравнивают себя с другими, особенно с тем, кто достиг большего, и чувствуют себя неудачниками. Часть респондентов специально просили сопоставить себя с вышестоящим или более успешным коллегой, и у них этот эффект проявился наиболее сильно. При этом практически не сыграли никакой роли ни пол опрашиваемого, ни его возраст или личные особенности характера.

Авторы исследования пришли к выводу, что конкуренция на работе может быть полезной до определенных пределов, но избыточная конкурентность может помешать многим раскрыть свой потенциал, что, в свою очередь, невыгодно самим компаниям. Ученые призывают поддерживать сотрудничество и обмен знаниями.

Фото: hi-tech.mail.ru

Оцените статью
Dfiles.ru