Когнитивная атрофия: как предотвратить утрату способности мыслить из-за ИИ

Мы все чаще передаем искусственному интеллекту различные задачи: как это влияет на наше собственное мышление?Нейросети стали частью даже тренерской работы в футболе. Правда, пока что неудачно.Нейросети стали частью даже тренерской работы в футболе. Правда, пока что неудачно.Источник: Freepik

На днях спортивное сообщество взбудоражила необычная новость: стало известно, что бывший тренер ФК «Сочи» Роберто Морено регулярно использовал ChatGPT в своей работе с командой. И, судя по тому, как начали выступать под его руководством сочинцы, этот опыт оказался крайне неудачным: нейросеть давала Морено, мягко говоря, сомнительные рекомендации по режиму дня игроков перед важными матчами, а также по выбору новых футболистов для команды. В итоге неудачливый тренер с сентября 2025 года ушел в отставку, а «Сочи» теперь находится на дне турнирной таблицы, пытаясь восстановиться.

Это наглядный пример пока еще редкой ситуации: несмотря на то, что все больше людей прибегают к помощи ИИ в своей работе, полноценно передавать свои профессиональные обязанности нейросетям пока что не многие готовы. Тем не менее, мы все чаще это делаем. Языковые модели выполняют задания, которые многим не хочется выполнять самостоятельно: размышлять, писать, творить, анализировать. Но когда мы не занимаемся этими задачами сами, навыки их выполнения могут ослабляться. И вот, ученые, исследующие влияние новых технологий на общество, уже фиксируют повсеместное появление феномена «когнитивной атрофии».

Недавнее исследование выявило, что использование генеративного ИИ студентами университетов связано с увеличением прокрастинации, ухудшением памяти и снижением академической успеваемости.

Делегируя ИИ мыслительные задачи, мы сами утрачиваем навыки мышления.Делегируя ИИ мыслительные задачи, мы сами утрачиваем навыки мышления.Источник: Unsplash

Существует также риск серьезных ошибок. Генеративный ИИ функционирует, предсказывая вероятные слова на основе закономерностей, извлеченных из обширных объемов данных. Его ответы могут звучать логично, но он не осознает и не знает, что является истиной. Многие пользователи бездумно принимают их на веру, и особенно сложно логически осмыслить и проанализировать ответ машины в состоянии когнитивной атрофии.

Как выявить когнитивную атрофию

Когнитивная атрофия обычно проявляется в повседневной жизни. Один из признаков — отказ от создания первоначального «чернового» варианта задачи. Ранее вы могли начинать с грубого наброска — хаотичного мозгового штурма на доске, в блокноте или на салфетке. Теперь, возможно, вам комфортнее прибегнуть к подходу «запросить-и-принять»: ставить задачу чат-боту и ожидать идей от него, вместо того чтобы разрабатывать свои собственные.

Другой признак — уменьшение порога терпимости к когнитивным усилиям и неопределенности. Если после 60 секунд размышлений у вас возникает желание проверить, что предложит ИИ, это может свидетельствовать о когнитивной атрофии.

Оцените статью
Dfiles.ru