27 мая 2026ПрочееИсследователи наконец осознали, почему в условиях психологического стресса нам порой трудно проявить находчивость или решить задачу, даже если у нас есть все нужные знания.
Команда когнитивных психологов из Университета Гамбурга под руководством Ларса Швабе объединила подходы визуализации мозга и психологического тестирования, чтобы продемонстрировать, как стресс нарушает нашу способность извлекать из памяти прошлый опыт и делать логические выводы.
Мозг соединяет новую и старую информацию через особый когнитивный процесс, называемый интеграцией. Например, если вы помните, что ваш друг носит ярко-зеленую куртку и видите человека в такой куртке на скамейке в парке, вы можете сопоставить воспоминание и визуальную информацию, чтобы предположить, что это может быть ваш друг. Способность к интеграции может быть нарушена при некоторых психических расстройствах, включая тревожность и психозы.
За интеграцию отвечает гиппокамп — область мозга, особенно подверженная воздействию стресса. Именно поэтому исследователи решили изучить, как острый стресс влияет на способность мозга интегрировать информацию.
В исследовании приняло участие 121 человек. В первый день они запоминали серии парных изображений: каждая пара состояла из животного и либо лица, либо пейзажа. На следующий день примерно половину участников подвергли стрессу — им устроили имитацию собеседования при приеме на работу с защитой своей кандидатуры и решением сложных математических задач. Контрольная группа решала более простые задания.
Затем всем показывали новые пары — животное и трехмерную фигуру. После этого участники должны были связать фигуру с лицом или пейзажем из первого дня. Например, если человек запомнил пару «кошка-лес» и «кошка-синий куб», то при сохранной интеграции он должен соединить синий куб с лесом.
Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) показала, что когда участники из стрессовой группы смотрели на трехмерные фигуры, области их мозга, отвечающие за лица и пейзажи, активировались менее интенсивно. «Обычно, когда мозг кодирует что-то новое, возникает небольшая вспышка прошлого опыта в сознании, и мы считаем, что именно эта вспышка поддерживает интеграцию», — поясняет нейробиолог из Университета Орегона Брайс Куль, не участвовавший в исследовании. У участников, перенесших стресс, эта вспышка практически отсутствовала.