Профессиональный спорт может негативно сказаться на здоровье, например, бодибилдинг способен оказать отрицательное влияние на состояние сердца, сообщил заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации, директор Клиники медицинской реабилитации Сеченовского Университета профессор Евгений Ачкасов.
«Профессиональный спорт не всегда приносит пользу здоровью. Рассмотрим примеры, когда молодые культуристы умирают. Известен случай, когда культурист с прозвищем Динамит скончался в молодом возрасте. Почему это происходит? Дело в том, что у людей с большим количеством мышечной массы сердце может не справляться с нагрузками. Возникает несоответствие между объемом мышц и способностями сердца. Или, например, у спортсменов, которые постоянно тренируются, сердечная мышца может гипертрофироваться. Это называется синдромом спортивного сердца, который может привести к проблемам в будущем», — отметил Ачкасов.
Правильно подобранная физическая активность способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Однако важно не переусердствовать, чтобы не навредить своему здоровью. Особенно это актуально для людей, которые не привыкли к регулярным тренировкам. Поэтому при занятиях спортом необходимо ежегодно проходить углубленное медицинское обследование. Если вы решили начать заниматься спортом без предварительного опыта, особенно в пожилом возрасте, обязательно нужно посетить врача, чтобы определить допустимые нагрузки.
«Важно различать профессиональный спорт и любительский. Спортсмены понимают, что не могут заниматься профессиональным спортом всю жизнь. Это очень серьезные нагрузки, которые регулярно испытывает организм. Однако, если человек, который на протяжении всей жизни занимался спортом, резко прекращает тренировки, то процесс реабилитации при сердечно-сосудистых заболеваниях, таких как инфаркт, может быть более сложным. Поэтому важно поддерживать физическую активность на протяжении всей жизни. Люди, которые ведут активный образ жизни, обладают высоким потенциалом для восстановления и реабилитации при возникновении сердечно-сосудистых заболеваний», — добавил врач.
Фото: hi-tech.mail.ru