В такие моменты активизируется инстинкт самосохранения.
Неожиданные уведомления на мобильном телефоне способны вызывать учащенное сердцебиение и чувство тревоги из-за древних защитных механизмов нашего организма. Об этом рассказала заведующая кардиологическим отделением Химкинской клинической больницы Наталия Минасян.
Специалист отметила, что резкие звуки сообщений, звонков и уведомлений мозг воспринимает как потенциальную опасность. В результате этого автоматически активируется реакция, известная как «бей или беги», которая была наследована человеком в ходе эволюции.
«Неожиданный звук сообщения, звонок или уведомление на мобильном устройстве — и сердце начинает биться чаще, появляется чувство тревоги. Это знакомо многим, и у такого явления есть вполне научное объяснение. Наш организм на протяжении тысячелетий учился выживать. Резкий, неожиданный звук для мозга — это потенциальный сигнал опасности, как рык хищника в древности», — пояснила Минасян.
Кардиолог добавила, что в момент такой реакции организм начинает активно выделять гормоны стресса — адреналин и норадреналин. Они мобилизуют ресурсы организма, подготавливая его к быстрой реакции на опасность. В результате сердце начинает работать быстрее, а пульс значительно ускоряется.
«В ответ на такой раздражитель мгновенно срабатывает древний защитный механизм — реакция „бей или беги“», — подчеркнула врач.
По словам Минасян, такое состояние является нормальной физиологической реакцией и не представляет опасности для здорового человека. Обычно сердцебиение приходит в норму самостоятельно спустя несколько минут, когда мозг осознает, что угрозы нет.
При этом врач предостерегла, что в некоторых случаях учащенный пульс может служить причиной для обращения к специалисту. Это касается ситуаций, когда сердцебиение возникает не только после испуга или уведомлений, но и в состоянии покоя, сопровождается болями в груди, головокружением, одышкой или длится слишком долго.
«Если учащенное сердцебиение возникает не только от испуга, но и в покое, сопровождается болями в груди, одышкой, головокружением или длится очень долго, это повод обратиться к врачу-кардиологу», — заключила Минасян.
<div class="mediaPollEmbed" data-prerendered><noscript><section><h2>Опрос: как вы относитесь к e-mail рассылкам</h2><p>8 вопросов</p><form method="POST" action="https://media-poll.mail.ru/api/30f65907-2174-5df4-a9d8-225b47838b8b"><fieldset><legend>Как вы относитесь к e-mail рассылкам?</legend><label><input type="radio" name="27085" value="95472"/>Положительно, могу узнать много нового и получить выгодные предложения</label><br/><label><input type="radio" name="27085" value="95473"/>Нейтрально, практически не пользуюсь</label><br/><label><input type="radio" name="27085" value="95474"/>Скорее негативно, не понимаю, зачем они нужны</label><br/><label><input type="radio" name="27085" value="95475"/>Негативно, они только засоряют почту</label><br/></fieldset><button type="submit">Далее</button></form></section></noscript></div><script type="text/javascript">(function(window){var mediaPoll=(window.mediaPoll=window.mediaPoll||{});var container=document.currentScript.previousElementSibling;var uuid="30f65907-2174-5df4-a9d8-225b47838b8b";mediaPoll.loadAPIPromise=mediaPoll.loadAPIPromise||new Promise((resolve,reject)=>{const loadScript=(onload,onerror)=>{var head=document.getElementsByTagName('head')[0];var script=document.createElement('script');script.async=true;script.onload=onload;script.onerror=onerror;script.src='https://media-poll.mail.ru/-/1779444856576/embed/main.js';head.appendChild(script)};loadScript(resolve,()=>{mediaPoll.loadAPIPromise=null;reject()})});mediaPoll.loadAPIPromise.then(()=>{window.mediaPoll.render(uuid,container)})})(window)</script>
Фото: hi-tech.mail.ru