Новое исследование подтверждает положительный эффект занятий музыкой на работу мозга, показывая улучшение способности к концентрации в условиях повышенного шума.
Сосредоточиться на разговоре в шумной среде — сложная задача для мозга. Новое исследование ученых Каролинского института продемонстрировало, как музыкальная практика влияет на способность мозга фокусироваться на существенных звуках. Выяснилось, что люди, занимающиеся музыкой, лучше используют так называемое нисходящее внимание — осознанное регулирование фокуса — и в меньшей степени реагируют на восходящее внимание — звуки, которые могут отвлекать, сообщает Medical Xpress.
«Наши наблюдения показывают, что музыкальная деятельность усиливает способность мозга концентрироваться в сложных, отвлекающих условиях», — утверждает Кассия Лоу Мэнтинг, научный сотрудник отдела клинической неврологии Каролинского института.
В рамках исследования участники эксперимента одновременно прослушивали две мелодии разной высоты, и их задачей было отслеживать изменения высоты звука в одной из них. Применяя метод частотного маркирования, ученые смогли измерить реакцию мозга на каждую мелодию индивидуально. В двух экспериментах с 28 и 20 участниками соответственно эксперты манипулировали как сознательным, так и автоматическим вниманием.
Результаты продемонстрировали, что у людей с высокими музыкальными способностями наблюдаются более выраженные мозговые сигналы, связанные с осознанным вниманием, и менее выраженные сигналы, относящиеся к автоматическим отвлечениям.
«Замечательно видеть, насколько музыка улучшает не только слуховую восприимчивость, но и способность мозга длительно удерживать внимание. Этот эффект открывает возможности применения музыкальной практики в образовательных процессах и программах по восстановлению здоровья, где музыка может стать инструментом повышения внимательности и управления познавательными функциями», — подчеркивает Мэнтинг.
По словам эксперта, имеющиеся данные не позволяют установить прямую причинно-следственную связь между музыкальными упражнениями и усилением внимания, однако они поддерживают предположение о положительном влиянии музыки на работу мозга.
Фото: hi-tech.mail.ru