Завязываем с рилсами.
Институт статистических исследований и экономики знаний (ИСИЭЗ) НИУ ВШЭ представил новые данные о распространении интернет-зависимости среди россиян. Согласно очередной волне Мониторинга цифровой трансформации общества, признаки серьезной зависимости от интернета были выявлены у 13% респондентов, еще у 21% — умеренно выраженные симптомы. С результатами исследования ознакомился Hi-Tech Mail.
Данные основаны на онлайн-опросе пользователей Сети от 14 лет (июнь-август 2026 года, квотная выборка — 6236 человек). Респонденты оценивали частоту симптомов по шкале от 1 (никогда) до 5 (постоянно). По сумме баллов выделялись три группы: 12–30 — нормальное использование интернета, 31–37 — умеренная зависимость, выше 37 — тяжелая.
Большинство респондентов (66%) показывают «нормальное» по шкале использование интернета. Однако среди отдельных групп доля зависимых значительно выше. Умеренные признаки чаще всего наблюдаются у подростков 14–17 лет — почти у трети (32%) — и у наиболее обеспеченных пользователей (26%). Тяжелая зависимость наиболее выражена у молодежи 18–24 лет (22%), что исследователи связывают с ослаблением родительского контроля и увеличением времени онлайн из-за учебы или работы.
Материальное положение влияет нелинейно: среди наиболее обеспеченных признаки тяжелой зависимости встречаются у 16%, но максимума доля достигает у малообеспеченных пользователей, которым не хватает средств на еду или одежду (19%). По половому признаку различия минимальны: у мужчин умеренная и тяжелая зависимость — 22% и 14%, у женщин — 21% и 13%. Разницы между городскими и сельскими жителями не выявлено.
Какие признаки зависимости встречаются чаще всего
Отдельные проявления зависимого поведения распространены заметно шире итоговых категорий — они фиксируются даже у пользователей с «нормальным» результатом:
- 60% остаются в сети дольше, чем планировали (30% — регулярно, 30% — иногда);
- 47% ловят себя на мысли «еще пару минут» (20% — регулярно, 27% — иногда);
- 22% предпочитают провести время онлайн, а не встретиться с друзьями и близкими;
- 20% недосыпают из-за того, что задерживаются в интернете;
- 18% часто или постоянно пытаются сократить время в Сети, но не могут этого сделать;
- 16% регулярно откладывают ради интернета выполнение домашних дел;
- по 10% скрывают от окружающих, сколько времени проводят в сети, регулярно испытывают из-за этого проблемы на работе или учебе, либо раздражаются на отвлекающих их людей.
В ИСИЭЗ НИУ ВШЭ подчеркивают: данные формируют четкую иерархию. Сложнее всего пользователям контролировать время в сети, нарушения повседневного уклада — отказ от общения с близкими, недосып — затрагивают примерно каждого пятого, а с прямыми последствиями для работы, учебы и отношений с окружающими регулярно сталкивается примерно каждый десятый.
<div class="mediaPollEmbed" data-prerendered><noscript><section><h2>Опрос «Идеальная команда» — взгляд сотрудника</h2><p>10 вопросов</p><form method="POST" action="https://media-poll.mail.ru/api/5524e7a0-ab7f-5da2-9a92-f645fc0a1177"><fieldset><legend>Кем вы сейчас работаете?</legend><label><input type="radio" name="32721" value="111908"/>Работаю по найму</label><br/><label><input type="radio" name="32721" value="111909"/>У меня свой бизнес или я ИП</label><br/><label><input type="radio" name="32721" value="111910"/>Фрилансер или самозанятый(ая)</label><br/><label><input type="radio" name="32721" value="111911"/>Сейчас не работаю</label><br/></fieldset><button type="submit">Далее</button></form></section></noscript></div><script type="text/javascript">(function(window){var mediaPoll=(window.mediaPoll=window.mediaPoll||{});var container=document.currentScript.previousElementSibling;var uuid="5524e7a0-ab7f-5da2-9a92-f645fc0a1177";mediaPoll.loadAPIPromise=mediaPoll.loadAPIPromise||new Promise((resolve,reject)=>{const loadScript=(onload,onerror)=>{var head=document.getElementsByTagName('head')[0];var script=document.createElement('script');script.async=true;script.onload=onload;script.onerror=onerror;script.src='https://media-poll.mail.ru/-/1787579933318/embed/main.js';head.appendChild(script)};loadScript(resolve,()=>{mediaPoll.loadAPIPromise=null;reject()})});mediaPoll.loadAPIPromise.then(()=>{window.mediaPoll.render(uuid,container)})})(window)</script>
Фото: hi-tech.mail.ru