Форма тела, а именно окружность живота, может являться предвестником возникновения депрессии — это подтверждает результат обширного исследования.
Депрессия затрагивает примерно 300 миллионов людей по всему миру, и врачи давно предполагают, что между ожирением и психическим состоянием имеется взаимосвязь. Обычно для оценки избыточного веса используется индекс массы тела, однако у этого показателя есть значительный недостаток: он не учитывает соотношение мышечной и жировой тканей, а также не рассматривает, где именно накапливается жир. В то время как так называемый висцеральный жир, окружающий внутренние органы и приводящий к увеличению окружности талии, считается наиболее опасным для здоровья.
Для более точной оценки ученые разработали новый показатель — Индекс округлости тела, который рассчитывается на основе соотношения окружности талии и роста. Именно этот критерий использовала международная группа исследователей под руководством Инхун Чжай из Медицинской школы Шанхайского университета Цзяо Тун.
Специалисты проанализировали данные более 200 тысяч взрослых британцев в возрасте от 40 до 69 лет, на момент начала исследования не имеющих диагностированной депрессии. На протяжении почти 13 лет ученые отслеживали, у кого из участников развилось это расстройство. При анализе учитывались возраст, пол, социально-экономический статус, сопутствующие заболевания, а также привычки — от употребления алкоголя до продолжительности сна.
Результаты исследования оказались значительными: участники с наибольшим индексом округлости тела имели риск развития депрессии на 30% выше по сравнению с теми, у кого этот показатель был наименьшим. Эта закономерность сохранялась даже после учета традиционного индекса массы тела и прослеживалась как у мужчин, так и у женщин, у людей старше и младше 60 лет.
Учёные также установили, что курение увеличивает риск возникновения депрессии, в то время как физическая активность способствует его снижению. Тем не менее, образ жизни объяснял лишь небольшую часть выявленной взаимосвязи. Специалисты предполагают, что ключевую роль играют биологические механизмы: очевидно, висцеральный жир выделяет провоспалительные вещества, которые могут проникать в мозг и нарушать работу нейромедиаторов, отвечающих за настроение. Кроме того, доказано, что ожирение связано с гормональными нарушениями, которые также влияют на функционирование системы реагирования организма на стресс.
Авторы подчеркивают, что исследование имеет наблюдательный характер и не доказывает прямую причинно-следственную связь. Большинство участников были европейцами, поэтому результаты требуют проверки на других группах населения. Тем не менее, полученные данные могут стать основой для создания полноценной методики раннего выявления людей с повышенным риском депрессии.
Фото: hi-tech.mail.ru
