Новое исследование, опубликованное в научном журнале Journal of the Human Development and Capabilities, выявило значительные риски для психического состояния детей, которые начинают пользоваться смартфонами до достижения 13 лет. Результаты оказались настолько настораживающими, что авторы работы призвали к введению глобальных ограничений на доступ несовершеннолетних к гаджетам и социальным сетям. 
Согласно результатам опроса почти двух миллионов человек из 163 стран, раннее начало использования смартфонов тесно связано с возникновением суицидальных мыслей, ухудшением эмоциональной регуляции, снижением самооценки и отстраненностью от реальности. Особенно ярко эти проявления наблюдаются у девочек. Исследование выявило четкую закономерность: чем раньше ребенок получает доступ к смартфону, тем ниже его психическое благополучие в будущем.
Ведущий автор исследования Тара Тиагараджан, основательница некоммерческой организации Sapien Labs, уточняет, что дело не в самих устройствах, а в их последствиях. Дети, которым гаджеты были предоставлены в раннем возрасте, чаще сталкиваются с проблемами со сном, кибербуллингом, ухудшением семейных отношений и раньше начинают активно использовать социальные сети.
Выводы ученых подтверждают и другие специалисты. Социальный психолог Джонатан Хайдт в своей книге «Тревожное поколение» также советует разрешать доступ к соцсетям не ранее 16 лет. Он, как и авторы нового исследования, подчеркивает связь между использованием гаджетов в период полового созревания и последующим снижением удовлетворенности жизнью.
Специалисты отмечают, что родителям не следует впадать в панику, однако необходимо принимать меры. Если ребенок еще не использует смартфон, рекомендуется обсудить с родителями его друзей возможность коллективного отказа от покупки гаджетов до 8-го класса — в США уже существуют специальные инициативы, такие как «Подожди до 8-го» (Wait Until 8th).
Если же устройство уже имеется, психологи рекомендуют не бояться изменять правила. Можно воспользоваться функциями родительского контроля, удалить определенные приложения или даже заменить смартфон на кнопочный телефон. Эксперты подчеркивают важность открытого диалога с ребенком, объясняя, что новые научные данные требуют пересмотра прежних решений ради его здоровья и благополучия.
Фото: hi-tech.mail.ru