Счастливое детство зависит от спокойствия родителей. Вот что об этом говорят эксперты.
Психологи МГУ провели исследование о том, как уровень стресса матерей может быть связан с психологическим состоянием детей дошкольного возраста. При этом не учитывались частные события в жизни ребенка, которые могут создавать для него стрессовые ситуации. В детском возрасте важно применение такого механизма, как социальная буферизация — это возможность переживать стресс вместе с кем-то, что снижает его негативное воздействие на психику.
В исследовании участвовали матери и дети, которые ходят в детский сад. Ученые оценивали уровень стресса всех испытуемых, а также выявляли некоторые другие психологические характеристики взаимодействия родителя и ребенка. В результате выяснилось, что мамы, которые чаще испытывают стресс, используют более разнообразные методы наказания ребенка за провинности, они менее последовательны и реже демонстрируют позитивный настрой, а уровень стресса у их детей — выше.
Исследователи отмечают, что при стрессе мать больше психологических ресурсов затрачивает на решение своих проблем, на преодоление трудностей и самоадаптацию, из-за чего меньше может внимания уделять ребенку, делаясь более непоследовательной и менее предсказуемой для него. В стрессовой ситуации теряется концентрация и эмоциональный контроль, что создает напряжение и у детей.
Интересно, что уровень стресса как у матерей, так и у детей, по-видимому, почти одинаков. Мы полагаем, что позитивные и близкие отношения между матерями и детьми могут привести к выравниванию переживаемого стресса. Вероятно, хотя это предположение и требует дальнейшего изучения, в случае, когда мама успешно справляется со своим стрессом, уровень стресса ребенка также может снизиться.
Источник