Самые распространенные кисломолочные бактерии, имеющиеся в любой аптеке, могут оказывать влияние на эмоциональное состояние людей
Связь между кишечником и мозгом осуществляется напрямую, и эта связь функционирует в обе стороны. Команда врачей из Индии решила исследовать, может ли коррекция микрофлоры оказывать влияние на симптомы психических расстройств у пациентов пожилого возраста.
В исследовании принимали участие 58 человек старше 60 лет, у каждого из которых была диагностирована умеренная депрессия. Все участники продолжали принимать назначенные антидепрессанты — отмена стандартной терапии не планировалась. Добровольцы были разделены на две равные группы: одна получала капсулы с живыми бактериями, другая — идентичные плацебо. Курс длился 12 недель, после чего специалисты наблюдали за состоянием участников еще три месяца без вмешательства.
Для оценки эффекта применялось несколько методов одновременно. Психологи фиксировали изменения по стандартным шкалам тревожности и депрессивного состояния. Параллельно у пациентов проводили анализы на белок BDNF — вещество, способствующее росту и выживанию нервных клеток и считающееся одним из биологических индикаторов состояния мозга. Отдельный блок измерений касался кишечника: специалисты анализировали состав бактериальной среды по образцам стула.
Улучшение произошло у обеих групп — антидепрессанты работали независимо от добавок. Однако участники, получавшие живые культуры, продемонстрировали более заметное снижение как симптомов тревожности, так и депрессивного настроения по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
Интересный факт: разница в общем качестве жизни между группами почти не проявилась. То есть бактерии помогали смягчить конкретные клинические проявления, но не изменяли жизнь пациентов кардинально — заметного улучшения в субъективном ощущении благополучия выявлено не было.
Авторы подчеркивают предварительный характер полученных результатов. Группа из 58 человек слишком мала для окончательных выводов о пользе добавок для всех пожилых пациентов с депрессией. Неизвестно также, какие именно штаммы бактерий и в каких дозах обеспечивают максимальный эффект, и насколько результат будет сохраняться у людей с другим образом жизни, рационом или сопутствующими заболеваниями.
Руководитель исследования доктор Сайбал Дас сообщил, что команда готовит более крупное исследование с расширенной выборкой — текущие данные оказались достаточно многообещающими для продолжения работы в этом направлении. Конечная цель состоит в создании доступного по цене дополнения к лечению, которое можно было бы внедрить в систему здравоохранения без значительных затрат.
Если гипотеза подтвердится на более широкой группе людей, обычная баночка пробиотика может однажды стать таким же привычным элементом терапии депрессии, как сейчас привычны витамины.
Фото: hi-tech.mail.ru