У людей, страдающих этим расстройством, вид затонувших судов, подводных статуй, винтов кораблей или даже обычной решетки над сливом в бассейне вызывает приступ паники. Для многих достаточно просто взглянуть на фотографию таких объектов, чтобы возникла физическая реакция.
Субмеханофобия — это сильный иррациональный страх перед затопленными искусственными объектами. Название образовано от трех корней: «sub» (под), «mechano» (механизмы) и «phobia» (страх), это расстройство относится к разряду специфических фобий.
Важно различать субмеханофобию и талассофобию — страх перед глубокими водами или океанскими глубинами. Человек с талассофобией боится глубины и обитающих в ней морских существ, тогда как страдающий субмеханофобией может спокойно плавать в открытом океане, но паникует, увидев детскую игрушку на дне мелководья. Интересно, что данная специфическая фобия стала популярной в интернете — на Reddit существует сообщество, посвященное субмеханофобии, насчитывающее сотни тысяч участников, которые активно обмениваются жуткими фотографиями затопленных городов и кораблей.
Психологи выделяют несколько факторов, объясняющих, почему затопленные объекты так пугают. Во-первых, вода искажает масштаб — погруженные в нее предметы выглядят на 25% крупнее и ближе, чем они есть на самом деле. Во-вторых, играет роль эволюционное несоответствие: ведь люди — это сухопутные существа, плохо приспособленные к оценке угроз под водой, где возможности зрения и движения человека существенно ограничены. В-третьих, искусственные объекты на дне океана выглядят противоестественно, а затонувшие корабли часто представляют собой настоящие могилы, что вызывает тяжелые ассоциации с трагедиями и смертью.
Специфические фобии — это одни из наиболее распространенных психических расстройств. Согласно данным Национального института психического здоровья США, примерно 9% взрослых ежегодно сталкиваются с той или иной специфической фобией, причем женщины страдают в два раза чаще мужчин. Среди подростков этот показатель превышает 19%.
Обычное лечение фобий включает когнитивно-поведенческую терапию и экспозиционную терапию, когда пациент постепенно сталкивается с объектом своего страха. Однако в случае с субмеханофобией возникает серьезная логистическая трудность — безопасно доставить пациента к реальному затонувшему кораблю обычно непросто.
Неожиданным выходом из ситуации стала виртуальная реальность. Пациенты с субмеханофобией «плавают» в виртуальном океане, полном затопленных объектов, что, как показали исследования, позволяет значительно уменьшить их страхи и повысить качество жизни. С правильной терапевтической поддержкой люди могут переобучить свою систему восприятия угроз и уменьшить влияние панических реакций на свою жизнь.
Фото: hi-tech.mail.ru