Термин «ИИ-веганство» обозначает осознанный отказ от применения возможностей искусственного интеллекта. За этим явлением стоят не только привычные страхи перед новыми технологиями, но и беспокойство о моральных аспектах, а также стремление сохранить «честность» труда. Forbes Life исследовал, почему ИИ-веганство стало заметным трендом в актуальной культуре и как обществу предстоит приспособиться к технологиям, о которых еще совсем недавно можно было лишь мечтать.
Как искусственный интеллект проникает в жизнь
В мире, где искусственный интеллект уже создает тексты, рисует картины и даже помогает решать сложные задачи, некоторые люди сознательно отказываются от его использования. Они называют себя «ИИ-веганами» и воспринимают нейросети не как помощников, а как потенциальную угрозу — для этики, творчества и личного внимания. Почему этот тренд набирает популярность и что стоит за осознанным отказом от технологий будущего?
В июле 2024 года миллиардер Илон Маск представил Grok 4 — новую версию чат-бота на базе искусственного интеллекта, которую предприниматель назвал «самым продвинутым в мире» и даже способным в будущем «открыть новую физику». Конкурент GROK — сервис Chat GPT, разработанный компанией Open AI — в августе 2025 года также получил обновление: теперь он называется Chat GPT-5 и стал более удобным в использовании — например, самостоятельно определяет, нужен ли пользователю «быстрый ответ» или его запрос требует глубокой проработки.
С ростом возможностей ИИ-платформ увеличивается и их аудитория. По оценкам аналитиков, если в 2020 году такими сервисами пользовались около 110 миллионов человек, то к 2025 году это число возросло до 314 миллионов. ИИ-технологии уже активно применяются в различных сферах — для написания дипломных работ, создания музыки, изменения голосов актеров в кино, оказания психологической помощи и не только. Несмотря на это, не все готовы приветствовать такой прогресс: СМИ все чаще обращают внимание на так называемое «ИИ-веганство» или «ИИ-нерешительность», которое постепенно становится трендом в современной культуре.
Кто и почему отказывается от ИИ
Говоря простыми словами, ИИ-веганство — это осознанный отказ от использования технологий искусственного интеллекта в работе, учебе и повседневной жизни. В основе такого решения может лежать, к примеру, страх перед новыми технологиями — это явление называется неолуддизмом и, в определенном смысле, также воспринимается как тренд современной культуры. Однако этот фактор кажется не только очевидным, но и одним из самых объяснимых.
По мнению сооснователя онлайн-университета «Зерокодер» Кирилла Пшинника, люди избегают ИИ не из-за банального страха новизны, а потому что сталкиваются с целым комплексом рисков. ИИ-веганов раздражает то, что модели обучаются на чужом контенте без согласия и оплаты, поэтому технология представляется им эксплуатационной.
«Недоверие усиливает алгоритмическая аверсия: даже доказанная точность рекомендаций не перекрывает инстинктивную веру в экспертность человека, — делится своим мнением об ИИ-веганстве Пшинник. — Дополняют картину экологические опасения: расчеты показывают, что дата-центры потребляют все больше электроэнергии и воды, а значит, вносят вклад в выбросы и дефицит ресурсов. К этому добавляется страх потерять критическое мышление и зависнуть в подсказках алгоритма, а также недоверие к концентрации власти в руках нескольких IT-корпораций.
В основе ИИ-веганства могут лежать и культурные механизмы. Научный сотрудник группы «Адаптивные агенты» института AIRI Андрей Полубаров приводит два примера в этом контексте:
Не все считают использование технологий искусственного интеллекта этичным. Сторонники ИИ-веганства искренне опасаются, что создание изображений через нейросети, например, может нарушать авторское право — и в том или ином виде копировать чужие работы.
Не меньшую озабоченность вызывает использование нейросетей для написания текстов — на форуме Reddit скептики не раз утверждали, что ИИ, обходящийся дешевле «живого сотрудника» (его не нужно искать и он не требует зарплаты), разрушает журналистику как индустрию, не только устраняя человека как необходимого автора уникального контента, но и ставя под сомнение правдивость публикаций. Журналисты на том же Reddit признаются: с одной стороны, они боятся, что ИИ отнимет у них работу, а с другой — отмечают удобство его использования, например, для расшифровки интервью.
Искусственный интеллект и настоящий мозг
Применение ИИ также оказывает влияние на работу человеческого мозга. Трансперсональный психолог и член научной исследовательской комиссии международной ассоциации EARTH Галина Шикина сравнивает принципы работы искусственного интеллекта с маркетингом — оба они стремятся привлечь внимание человека, но по-разному.
«Сегодня любая LLM-модель, будь то ChatGPT, Claude, Deep Seek или Perplexity, построена так, чтобы удерживать нас как можно дольше в контакте. Но дело не только в технологиях — в ее коде присутствует психология, — объясняет Шикина. — По сути, мы общаемся с системой, в которой зашиты приемы из психотерапии, нейромаркетинга, поведенческого дизайна. Мы — не просто пользователи, а участники тонкой игры за собственное внимание.»
Таким образом, когда человек формулирует запрос чат-боту, модель считывает не только слова, но и анализирует пользователя, «прокладывая путь к триггерам»:
«Это похоже на искусство хорошего продавца: не навязывать товар, а создать такие условия, чтобы вы сами захотели остаться в магазине, — поясняет Шикина. — Разница в том, что здесь мы можем проходить сессии сотнями — и каждая из них оставляет след в нашем мозге.» По словам специалиста, «весь современный маркетинг основан на тех же принципах, что и работа диалоговых ИИ»:
«Разница лишь в том, что маркетологу нужно продать вам продукт, а ИИ — удержать в разговоре. Но по сути результат один — вы тратите время, когнитивную энергию и свое внимание, — говорит Шикина. — Мы видим этот парадокс: ИИ может быть и тренером, и опорой. Все зависит от того, кем мы позволяем ему быть в нашей жизни.»
Кроме того, когда человек использует искусственный интеллект или нейросети, в его мозге происходят две конкурирующие тенденции — на них в 2024-2025 годах обратили внимание специалисты исследовательского центра Microsoft Research. Они обнаружили, что склонность применять критическое мышление при взаимодействии с ИИ зависит от уровня доверия к себе и к системе, а также от того, как человек распределяет усилия.
Шикина также указывает на результаты исследования лаборатории MIT Media Lab. Специалисты предложили нескольким группам написать эссе — и с помощью ЭЭГ изучили, как реагирует мозг человека во время выполнения этой задачи. Так, они выявили, что:
«ИИ-компаньоны в ряде исследований снижали чувство одиночества, помогали при тревожности и депрессии в краткосрочной перспективе, — раскрывает детали исследований Галина Шикина. — Но есть и обратная сторона — «эффект стеклянной стены»: когда вы все чаще обращаетесь к ИИ вместо людей, ваш мозг перестраивает социальные нейронные сети. Вы получаете поддержку, но теряете возможность развивать настоящую эмпатию и навыки сложного общения. Это похоже на общение через идеально чистое стекло: видно все, но прикоснуться нельзя.»
ИИ и человек: как выстраивать сотрудничество с технологией
Ирина Шикина считает, что оптимальным решением проблемы будет не полный отказ от ИИ или, наоборот, его абсолютная интеграция в рабочие и другие процессы, а использование его в качестве «напарника». Для этого психотерапевт предлагает три подсказки:
С этой точкой зрения согласен и Андрей Полубаров. По его словам, ИИ — это не «магия» и не «угроза человечеству», а просто инструмент. Как и с другими технологиями, его польза определяется не самим фактом использования, а способом применения.
«Простой пример: один человек использует ИИ для генерации готовых текстов вместо написания их с нуля и теряет навыки анализа и работы с материалом, а другой применяет его для прояснения сложных тем, уточнения, суммаризации и борьбы с проблемой «чистого листа». Результаты их работы будут совершенно разными. Прямое сравнение можно провести с интернетом: кто-то тратит часы на бесконечную прокрастинацию, кто-то — получает степень онлайн.»
По мнению Полубарова, это все вопрос мышления, поэтому главный бытовой навык, который следует развивать, — умение задавать ИИ правильные запросы и проверять его ответы, искать информацию самостоятельно. Другими словами, ИИ «не заменит человека, способного мыслить, но он точно заменит того, кто этого не делает.»
Еще одна особенность работы с ИИ — это понимание, что нейросети «не знают» правильного ответа, а лишь вычисляют, что им, вероятно, может быть. «Поскольку ИИ работает на вероятностях, правильное использование заключается в проверке результатов и умении контролировать, что делать с неточностями и непредсказуемыми ответами, — говорит ведущий разработчик департамента машинного обучения MWS AI (Центр искусственного интеллекта МТС) Иван Копылов. Эксперт выделяет следующий «минимальный набор» обновлений для систем ИИ, которые необходимы для грамотной работы с ними с точки зрения пользователя:
«Проще говоря, алгоритмы следует рассматривать как помощников для специалистов, а не как их замену — например, как «третье мнение» для врачей, — поясняет Копылов. — Этот сдержанный, «аскетичный» режим использования ИИ, близкий по духу к ИИ-веганству, предполагает добровольное самоограничение, при котором система применяется только там, где ошибки можно контролировать и исправлять, сохраняя все данные для анализа. Задачи и данные четко определены, причины рекомендаций понятны, человек может остановить процесс или оспорить результат, а процесс принятия решения доступен для независимой проверки.»
Граница этичности, как отмечает Копылов, проходит не между «за» и «против» ИИ, а между управляемой и неуправляемой неопределенностью, объяснимостью рекомендаций и распределением ответственности так, чтобы последнее слово в важных вопросах оставалось за людьми.
Фото: hi-tech.mail.ru