Люди с более высоким уровнем образования в среднем имеют более продолжительную жизнь и реже сталкиваются с серьезными хроническими заболеваниями, сообщила «Газете.Ru» врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская.
«Если исключить из слова “образование” школьные звонки и экзамены, останется его суть — способность мозга изменяться под воздействием опыта. Нейробиология называет это нейропластичностью: наш мозг физически перестраивает связи между нейронами, когда мы что-то изучаем, пробуем или переосмысливаем. Эти изменения особенно заметны в детстве, однако исследования показывают, что мозг способен обучаться и в зрелом, и в пожилом возрасте — просто “волны” пластичности становятся менее выраженными и требуют больше усилий», — отметила доктор.
По словам специалиста, крупные исследования подтверждают, что уровень образования имеет связь с продолжительностью жизни и ее качеством.
«Люди с более высоким образовательным уровнем в среднем живут дольше, реже сталкиваются с тяжелыми формами хронических заболеваний и лучше используют систему здравоохранения — от профилактики до сложного лечения. Образование увеличивает шансы на более высокий доход и доступ к медицине, формирует привычку критически относиться к информации (в том числе о здоровье) и, что особенно важно, создает так называемый “когнитивный резерв” — дополнительный запас прочности мозга, который помогает дольше сохранять ясность мышления в старости», — пояснила невролог.
Как подчеркнула врач, каждый новый язык, курс, смена профессии или хобби предоставляют мозгу возможность перестроить сети, укрепить связи и отсрочить возрастное снижение когнитивных функций.
Фото: hi-tech.mail.ru