Может ли выбор дрели в прямом эфире послужить упражнением для развития осознанности? Ученые утверждают, что это возможно — при определенных обстоятельствах.
Ученые установили, что онлайн-шопинг в прямом эфире способствует развитию осознанности, вместо того чтобы отвлекать внимание. В ходе исследования были опрошены 319 человек, регулярно смотрящих стримы с продажами товаров в Instagram и других социальных сетях. Выяснилось, что при определенных условиях данный формат побуждает зрителей сосредотачиваться на моменте, хотя обычно шопинг в интернете воспринимается как многозадачность и рассеяние внимания.
Главное открытие — ключевую роль играет личность ведущего. Когда стример выглядит искренним, осведомленным и харизматичным, люди перестают бездумно прокручивать ленту и начинают вникать в процесс. Они интересуются оттенками помады или составом крема, сравнивают варианты, обсуждают товары с другими зрителями в комментариях. Каждое действие требует внимания и включенности — мозг активен, а мысли сосредоточены на текущем моменте.

Второй аспект — ощущение взаимодействия. Когда стример читает ваш комментарий или отвечает на вопрос, вы становитесь участником живого диалога, а не безликим наблюдателем. Появляется стимул более внимательно следить за эфиром — вдруг именно ваш комментарий прочитают следующим.
Третий момент оказался самым неожиданным. Участники сообщали, что стримы помогают отвлечься от рабочих проблем и бытовых забот. Казалось бы, это типичный эскапизм — значит, человек витающий в облаках. Однако на деле оказывается наоборот. Погружаясь в атмосферу эфира, зрители полностью сосредотачиваются на том, что происходит на экране. Вместо того чтобы беспокоиться о завтрашних делах, они целиком переключаются на показ товара, личность ведущего и обсуждения в чате.
Работа была опубликована в журнале Acta Psychologica. Команда из пяти университетов — Хуачжунский университет науки и технологий, Загребская школа экономики и менеджмента, Мичиганский университет и другие — использовала онлайн-опросы, распространенные через Instagram, Telegram и Facebook. Участников набирали в трех крупных городах Узбекистана: Ташкенте, Фергане и Самарканде.

